Prevención y readaptación de lesiones

En primer lugar se realizarán una serie de test o pruebas, tanto de fuerza como de estabilidad, para comporobar el grado de limitación funcional que posee nuestro entrenado

En esta etapa se ajustarán una serie de ejercicios, planificados de forma organizada previamente, con el objetivo de devolver la capacidad total funcional a nuestro entrenado

En esta última fase, el entrenado se someterá a una serie de test con el objetivo de analizar y observar su progresión. Con el fin llegar a la conclusión de que todo el proceso a surtido efecto.